グリシン 関連ツイート
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RT @curage_yuyu: かかりつけのお医者さんに教えて貰った、これだけ飲んどきゃ快眠できるサプリ類→メラトニン、グリシン、ナイアシン、テアニン。これで寝付きの悪さ・眠りの深さがかなり改善されました。良質な睡眠は成長ホルモンを促すので、「睡眠は何よりも勝る美容法」という…
@cozenin 2018/11/20 10:42
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